J’ai testé : ne plus faire son lit au réveil et voici ce qui a vraiment changé pour ma santé
J’ai décidé d’expérimenter une habitude peu courante : ne plus faire mon lit dès le réveil. En un mois, j’ai observé des changements inattendus sur ma santé et mon bien-être. Voici le récit complet de cette expérience qui remet en question nos routines matinales.